У каждого из нас есть увлечения или интересы, потому как при рождении у личности есть определенная предрасположенность к чему-то, конкретным видам деятельности и пр. Даже, если вам кажется, что вас ничто не способно занять, вы глубоко ошибаетесь. Вероятней всего, что еще не встретили по-настоящему интересное занятие, поэтому давайте вместе попытаемся разобраться, зачем же нужно хобби.
Зачем человеку хобби?
По утверждению известного писателя, а отчасти и философа, Фредерика Бегбедера, каждому просто необходимо иметь увлечение. Согласно последним исследованиям, большинство жителей стран СНГ вообще его не имеют, не смотря на то, что психологи утверждают, что наличие любимых занятий в жизни каждого, играет весомую роль. Ведь они делают нашу жизнь гармоничнее, помогая совершенствоваться.
Мало того, увлечения способствуют профилактике нервно-психических расстройств. Они не обязательно должны быть связаны с работой, но упоминание о своем хобби в резюме способно представить вас как оригинального и креативного человека.
В психологии считается, что для удовлетворения человеку необходимо наладить пять жизненных компонентов: здоровье, любимое дело, развитие, отношения и деньги. Не нужно зацикливаться на чем-то одном. Если вы все свободное время будете посвящать нахождению способов дополнительного заработка, то рискуете испортить отношения с близкими. Живете только ради детей? — в будущем вас настигнет разочарование, поскольку птенцы всегда покидают родное гнездышко.
В случае, когда у вас одинаково развиты все вышеперечисленные компоненты, примите поздравления, вы – счастливый человек.
Важно помнить, что неудачи на работе или в личной жизни часто компенсируются увлечениями. Последние делают жизнь насыщеннее и интереснее, вдохновляя на дальнейшее развитие и поиски новых источников счастья.
Как правильно выбрать хобби?
Довольно часто можно наблюдать следующую картину: человек вынужден постоянно зарабатывать деньги, чтобы прокормить семью, и у него просто нет времени на самого себя. Но у каждого из нас есть природные задатки и способности, которые ждут своей реализации. Просто в водовороте жизненных событий мы совсем не задумываемся о них.
Вам следует выбрать для себя лучшее хобби из всех, что предоставляет современный мир. Если вы четко будете знать, чем хотите заниматься, вселенная обязательно предоставит вам такой шанс. Не стоит выбирать самое модное занятие или ориентироваться на хобби большинства людей.
Выберите то, что заставляет ваше сердце биться быстрее и радует душу. Не исключено, что это может быть обустройство интерьера, игра на фортепиано, изучение нескольких языков одновременно, путешествия и т.д.
Не будет лишним отметить, что хобби как бизнес — отличный способ самореализации и заработка. Если вы чем-то серьезно увлекаетесь, то со временем сможете обучать этому людей, вести собственные курсы или создавать программы. Таким образом, вы будете зарабатывать деньги, и реализовывать свой потенциал одновременно. Этот путь является наиболее верным в раскрытии собственных талантов, поэтому хорошо подумайте, чем действительно вы хотите заниматься.
Как определить характер по хобби?
О человеке можно многое сказать по его увлечениям:
- Как правило, интересы активных и эмоциональных людей создают для них хобби, связанное со спортом или активной деятельностью в целом. Это объясняется довольно просто — им нужно куда-то деть свою энергию. Они организовывают вечеринки, занимаются танцами или экстремальными видами спорта.
- Эгоцентрики проявляют себя в следующих увлечениях: они обожают коллекционировать модные вещи, появляться в тех местах, где могут получить признание.
- У педантичных и аккуратных людей можно отыскать коллекцию старинных монет, марок, почтовых карточек или открыток,
исторических вещей и т.д. - Творческие натуры проявляют себя в создании интересных поделок.
Но, к сожалению, большинство людей проводят свое время в социальных сетях, за просмотром телевизора или за пустыми разговорами по телефону. Они недооценивают важности хобби.
Напоследок стоит отметить, что, по мнению психологов, люди, которые имеют хобби или занимаются любимым делом всю жизнь, являются более успешными в карьере. Достигнув определенных успехов, они проецирует хобби в дальнейший рост по служебной лестнице. Также они увереннее в себе и легко справляются со своими страхами, что можно объяснить выбросом в кровь гормона удовольствия во время занятия любимым делом.
Что такое хобби
Хобби — это занятие для души, которое помогает снять стресс, расслабиться и получить удовольствие. Проводить досуг можно с пользой и интересом для себя. Нервное напряжение на работе, проблемы в семье, мелкие жизненные неурядицы — всё это плохо сказывается на эмоциональном состоянии человека.
Часто бывают нужны эмоциональная разрядка или сублимация, когда вы направляете негативную энергию в социально приемлемое русло. В этом случае может помочь любимое занятие.
Времяпровождение на досуге может проходить в творческом русле. Например, рисование, танцы, вязание, поэзия, игра на музыкальных инструментах. Любое творчество — это создание чего-то нового. А также хобби может быть активным и полезным. К примеру, рыбалка, охота, фитнес, плавание. Каждый может выбрать то, что придётся ему по душе. Главное — чтобы процесс приносил удовольствие.
Как выбрать хобби
Довольно часто любимое дело появляется ещё в раннем детстве. Некоторые собирают марки, монеты, наклейки, другие танцуют, рисуют, поют. Если развивать свои таланты с детства, то они могут стать не просто хобби, но и приносить неплохой доход. Ведь важно, чтобы твоя работа приносила тебе не только деньги, но и удовольствие.
К сожалению, такой идеальный жизненный сценарий развивается не всегда. Бывают ситуации, когда работа не нравится, но уйти с неё нельзя. Очень важно делать что-то для себя, можно найти отдушину в давно забытом старом увлечении. Не составит труда днём быть в офисе, а вечером, например, ходить на танцы или в спортзал. Ранее я уже писал о том, как найти работу по душе, если не знаешь чего хочешь.
Если сложно выбрать занятие, то нужно вспомнить своё детство. Тогда мы, не обременённые социальными рамками, делали только то, что хотели. И во взрослом возрасте иногда полезно делать что-то интересное исключительно для себя.
Появление хобби в зрелом возрасте
Также увлечение может появиться в зрелом возрасте. Причинами могут быть определённые события в жизни человека, трудности или же, наоборот, радостные моменты или случайная встреча с единомышленником. Нужно следовать по зову сердца и делать то, чего хочет душа.
Ещё причиной появления хобби может быть большое количество свободного времени. Часто люди на пенсии открывают в себе новые способности и интересы: рыбалка, вышивка, охота, путешествия. Любое занятие, которое приносит моральное удовлетворение, вызывает интерес и несёт пользу для человека, можно считать хобби.
Чтобы выбрать действительно то, что нравится, нужно просто прислушиваться к себе и обязательно пробовать. Не попробуешь — не узнаешь.
Для чего нужно хобби
Любое увлечение полезно для состояния человека. Есть несколько составляющих, на которые влияет приятный досуг. Какое значение имеет хобби для человека?
Психологический аспект
Сюда входят самореализация и самопознание. Хобби помогает снять стресс, найти внутреннее равновесие, избавиться от негативных переживаний и морально отдохнуть.
Развивающий аспект
Интересное занятие может помочь развить интеллект, память, мелкую моторику, фантазию, творческие навыки, внимание. Если увлечение связано со спортом, то активно развиваются мышцы, улучшаются состояние здоровья человека и самоощущение в целом.
Социальный аспект
Любимое занятие приносит не только положительные эмоции, но и возможность познакомиться с единомышленниками. Больше всего информации и опыта в жизни нам приносят люди. Очень важно уметь создавать и поддерживать тесные связи.
Увлекаясь одним хобби, мы можем обмениваться полезным опытом, объединяться и создавать что-то ещё более значимое. Одна голова хорошо, а две лучше. В команде всегда проще работать. Вдобавок можно научиться договариваться, стать терпимее к другим людям и найти хороших друзей.
Практический аспект
Применение любимого дела на практике может быть в виде продажи изделий, сделанных собственными руками. Это относится к рукоделию, которое сейчас очень модно. Многие превращают своё хобби в отличный способ дополнительного заработка.
Также можно подарить свою работу близкому человеку. Подарки, сделанные своими руками, всегда приносят больше удовольствия, потому что человек вкладывает в эту вещь частичку себя.
Достигнув определённого мастерства в выбранном деле, можно начать делиться опытом с другими людьми. Сейчас популярно ведение блогов в социальных сетях. Люди учат желающих кулинарии, рукоделию, игре на музыкальных инструментах, дают всевозможные мастер-классы.
Краткий список занятий, который поможет определиться с хобби
Ниже приведён далеко не весь перечень увлечений, которые помогут найти себя. Не нужно ограничиваться этими пунктами, лучше слушать свой внутренний голос, который подскажет правильный путь.
Сколько людей живёт в мире, столько может быть и разнообразных занятий. Хобби может многое сказать о характере человека. Возможно, некоторые пункты помогут определиться с досугом или найти любимое дело. Какие бывают хобби? Мы подготовили список самых популярных увлечений.
Спорт
Сложно поспорить с тем, что физические нагрузки очень полезны для здоровья, конечно, в разумных пределах.
Увлечение командными видами спорта чаще выбирают люди, которые любят пообщаться. Обычно им не столь важно, чем заниматься, главное — с кем. Индивидуальные виды спорта выбирают целеустремлённые и интровертированные люди, для которых важен не сам процесс, а результат. Они менее общительные, но довольно трудолюбивые и сильные личности.
Экстрим выбирают более властные люди, демонстрируя свою смелость и вызывая восхищение в глазах окружающих. Это своеобразные эмоциональные наркоманы, которые получают бурю ощущений от риска. Таким людям сложно жить в бытовой рутине, они стремятся покорить весь мир.
Кулинария
Люди, любящие готовить, отличаются внимательностью к деталям и усердием. Это очень целеустремлённые личности, которые жаждут развития.
Кулинария развивает фантазию, творческое мышление и креативность. У шеф-поваров обычно есть свой индивидуальный стиль, который проявляется не только в блюдах и рецептах, но и в жизни. А также любовь к приготовлению еды свидетельствует о хорошо развитых вкусовых и обонятельных рефлексах. Это помогает выбирать только самые лучшие и свежие продукты. Кстати, а вы знали о необычных факторах, влияющих на вкус?
Музыка
Вокальные и музыкальные данные выдают чувственность натуры, её эмпатию. Часто люди, которые увлекаются музыкой, являются идеалистами не только в профессиональной деятельности, но и в повседневной жизни. Они стремятся доводить до совершенства свои навыки и не понимают, когда другие поступают иначе.
Музыканты часто черпают вдохновение из чувств, это могут быть как сумасшедшая влюблённость, так и какая-то большая жизненная неурядица. Творческие натуры редко живут в спокойствии, они слишком сильно воспринимают все эмоции и пропускают их через себя.
Поэзия или проза
Поэты и писатели обычно обладают богатым воображением, они способны глубоко чувствовать и проживать эмоции. А также у таких людей наблюдается высокий уровень эмпатии и самоконтроля. Они могут абстрагироваться от внешних факторов, опираясь больше на собственную интуицию.
Писательство развивает фантазию, внимательность, память и интеллект, помогает узнать много интересных фактов.
Рукоделие
Люди, которые мастерят что-то своими руками, отличаются усидчивостью и внимательностью. Вышивка, вязание, оригами, плетение бисером — все эти занятия отлично развивают мелкую моторику и позволяют абстрагироваться от внешних раздражителей.
Увлечения на данном списке не заканчиваются. У одного человека может быть несколько хобби, которые можно прекрасно совмещать.
Если же у него нет ни одного занятия, которое ему приносит удовольствие на досуге, то это может свидетельствовать о чрезмерно прагматичном складе ума. Такие люди больше подвержены неврозам и депрессиям. Счастье заключается в приятном провождении досуга, не нужно отказывать себе в любимом деле.
- 14.01.2014
Навигация по статьям:
Зачем человеку хобби?
Каждый человек даже в самый загруженный рабочий день получает минутку для отдыха и своего увлечения. Говорят, что лучшим отдыхом является смена деятельности. Так ли это, поговорим ниже. Начнем с того, зачем нужно хобби и увлечения вообще. В психотерапии существует такое понятие, как “звезда счастья”. Свое название данная модель получила от количества компонентов. Так в эта “звезда” имеет пять лучей. Это здоровье, отношения, дело, деньги и развитие. При этом человек должен развивать все лучи в равной степени, ведь всем давно известно, что люди в большей степени обеспокоенные зарабатыванием денег часто остаются одни. Так и мамочки, чрезмерно опекающие своих детей, начинают чахнуть, когда у детей появляется своя жизнь. Так что успех в любимом увлечении может компенсировать проблемы на работе, или в семье.
Одной из причин появления хобби может стать не проявленный ранее талант. Так некоторые директора крупных фирм могут быть замечательными певцами или сочинять очень нежные и милые стихи. Так для чего же нужно искать занятие отличное от повседневной работы? С точки зрения непосвященного человека – все это глупости и пустая трата времени, однако психологи отмечают, что отсутствие любимого занятия кроме работы негативно сказывается на человеке. Кроме того, хобби – это повод найти новых друзей, увлеченных теми же вещами, расширить свой кругозор, самореализоваться в той или иной сфере, снять стресс, да и просто получить удовольствие от интересного занятия.
«Каждому человеку нужно какое-нибудь хобби».
В целом, увлечения могут быть самыми разными. От коллекционирования пивных бутылок до спусков по горным рекам. Начнем, пожалуй, со спортивных. Такие виды хобби помогают человеку получить не только психологическую, но и физическую разрядку. Особенно хорошо такие хобби подойдут людям постоянно работающим в офисе. Кроме того, спортивные хобби подойдут людям, которым не хватает адреналина в жизни. К тому же, с каждым годом повышается культ здорового тела, а спортивные увлечения этому только способствуют. Так, если вам не хватает адреналина, то стоит попробовать записаться на курсы по альпинизму, горным лыжам или сноуборду. Но не стоит забывать о безопасности, так как именно среди этих увлечений наблюдается огромное количество полученных травм. Но можно же выбрать более безопасное на подобие курсов йоги или бальных танцев.
Если же вы хотите выделиться среди большого количества уже довольно заезженных увлечений, то вам стоит выбрать что-то интересное, на подобие Bubble Football ( футбол, где игроки заключены в прозрачные пластиковые шары), стоунскиппинга (пускание камешков по воде), боссабола ( смесь пляжного волейбола, футбола, капоэйры, прыжков на батуте и акробатики) или гонок резиновых уточек. Сидение перед телевизором с банкой пива – спортивным хобби не является.
Но, выбирая спортивное хобби будьте готовы к приобретению некоторого оборудования.
Если же вы довольно спокойный человек и вам не свойственен азарт и желание побить мировые рекорды или изобрести новый вид спорта, то вам может подойти коллекционирование. Коллекционировать можно все что угодно. Многие раньше собирали марки или фантики от конфет. Увлеченные люди коллекционируют любые мелочи. Однако есть те, кто увлекается этим очень серьезно. Так существуют и коллекционные редкости, стоимость которых может достигать огромных денежных сумм в среде знающих людей. Особую популярность сейчас набирает коллекционирование фарфоровых кукол. Забава для маленьких девочек стала увлечением не только для их мам. Солидные мужчины тоже коллекционируют кукол.
Создание вещей своими руками – одно из прекрасных видов хобби. Так многие умеют вышивать, вязать, шить. Со временем подобное увлечение может перерасти и в прибыльный бизнес, но не советуем чрезмерно этим увлекаться, потому что вместо отдыха от постылой работы вы получите дополнительную работу, а отдыхать по прежнему будет нужно.
Многие родители негативно относятся к компьютерной технике и к компьютерам и интернету в частности. А ведь это тоже хобби. Компьютерные игры – способ уйти от реальности в мир фантазий. Если раньше дети засиживались в библиотеках, то теперь получить волшебный мир с монстрами и героями можно прямо на мониторе своего компьютера. Да и чтение форумов и ведение блогов, также, является довольно не плохим увлечением.
Отдельной категорией увлечений можно назвать творчество. Это может быть и создание стихов, написание картин, постановка спектаклей. Такие увлечения подходят людям творческим, которых жизнь заставляет работать в стандартных трудовых условиях. Так рабочий на заводе может быть гениальным художником или скульптором.
Увлечения для настоящих мужчин
Источник фото: bdm-blog.com
Основными мужскими увлечениями можно считать спорт и автомобили. Действительно, где же еще проявятся лучшие мужские качества, как не в железках и соревнованиях. Современные мужчины также не покидают соревновательную арену, но теперь им для этого можно даже не вставать с кресла. Огромное количество компьютерных игр позволяет снять стресс, убив несколько сотен монстров.
Довольно популярными, также, становятся и другие увлечения. Хоть и не такие мужественные. Фотография. Стремление к красоте, особенно женской, всегда было в крови у человека. Так с развитием техники у любого человека появилась возможность воплотить свои задумки с помощью камеры или фотоаппарата. И сразу же отмечу, что большинство известных фотографов – мужчины.
Большинство самых лучших поваров – мужчины. Так абсолютно женское занятие стало интересным увлечением. Разве не приятно стоять на кухне и вдыхать прекрасный аромат готовящихся блюд и при этом знать, что они приготовлены вами собственноручно.
В общем любой мужчина сможет подобрать себе хобби из огромного количества уже существующих. Ну а если нет, то ничего не помешает вам выдумать свое собственное.
Примеры хобби для девушек
Источник фото: www.best-woman.ru
Основным типично женским увлечением можно назвать рукоделие. В средние века девушку не брали замуж, если она не умела готовить, шить, вязать и выполнять прочую работу по дому. В современном времени, где большее количество работы за нас делает техника, когда одежду можно не шить, а просто купить в магазине, женские увлечения кардинально меняют свои позиции. В эту тему нашими авторами уже написана обширная статья “рукоделия для дома мастер класс” – милости просим. Не стану спорить, есть очень много любительниц вязать, шить, делать поделки из бисера и многое другое. Но хочется уже и чего-то большего.
Не секрет, что многие девушки, как и мужчины любят ходить в походы, сплавляться по горным рекам, а в искусстве гонок могут дать фору любому. Также существуют любительницы охоты и рыбалки. И их очень не мало.
Так каким хобби заняться девушке? Если вы заботитесь о своей фигуре или просто любите общаться, то не плохо было бы посетить танцевальные курсы или курсы стрип-пластики. Это поможет вам и фигуру подкорректировать, и держаться уверенней на публике. Можно заняться и чем-то необычным типа слэклайна. Это разновидность хождения по канату. Если вы обладаете отличным чувством равновесия, то проявить себя сможете именно в этом спорте. Кроме того, у него есть несколько разновидностей. Триклайн, когда стропа размещается на небольшой высоте над землей или водой. Вотердайн, когда стропа натянута над водной гладью, особенно популярен летом. Хайлайн, когда стропа находится высоко над землей и для того, чтобы обойтись без повреждений нужно использовать страховку.
Если же вы по природе спокойный человек, то можно попробовать разводить растения, шить, рисовать и многое другое.
Лучшее хобби для мамы
Источник фото: mama.sarbc.ru
Как говорилось ранее, хобби для девушек могут быть очень разнообразными. А вот как подобрать хобби для мам. В целом, на вопрос “какие бывают хобби у женщин?” можно ответить просто, такие же как и у мужчин. Существует много женщин прекрасно разбирающихся в машинах или любящих футбол. Однако, с возрастом и изменением семейного положения многие из них уже не приносят такого удовольствия. И если раньше ваш организм требовал адреналина, то с появлением детей это может повредить увлечению.
Какое же увлечение выбрать для молодой мамочки или же уже взрослой и состоявшейся мамы. Молодые девушки, в период становления матерью очень часто страдают от нехватки свободного времени. Бывает, что и поесть некогда, а за собой следить просто не успеваешь. Однако, некоторые особо гиперактивные мамаши все еще придумывают, как занять себя чем-нибудь интересным. В качестве примера стоит привести Адель Энерсен. Девушка не так давно стала мамой, однако все свободное время посвящает малышке и новому занятию. Адель создает фотографии, на которых ее малышка показана во снах наяву. Инсталляции создаются из подручных материалов, как одежда, одеяла и многое другое.
Если же для молодых мам выбор, как занять свободное время, довольно прост и в основном очень практичен, то что же делать мамам постарше. Обычно такие проблемы возникают в семьях, где есть только один ребенок, и когда он вырастает и обзаводится своей семьей мамы теряют интерес к жизни и становятся пленницами телевидения и звездных сплетен. Попробуйте предложить своему близкому человеку заняться домашней кулинарией на выходных, тогда вы сможете избавить себя от такой обязанности по выходным, а просто навещать маму. Однако, если готовить не получается, то лучше подкинуть ей несколько других идей. Многие любят заниматься цветоводством. Подарите ей несколько орхидей. Растения эти довольно капризные, так что ухаживать за ними довольно увлекательно. Кстати, в нашем журнале есть статьи, которые помогут вам ухаживать за орхидеями: “почему желтеют листья у орхидеи?” и “почему не цветёт орхидея?”. Любительницам литературы можно посоветовать осваивать компьютер и закачивать аудиокниги. Да и компьютерные игры тоже могут увлечь вашу маму.
В целом, хобби для женщин, мужчин, детей очень сильно перекликаются. Так что нет особой разницы если вы увлекаетесь починкой автомобилей, ваш муж – вязанием, а ребенок участвует в художественной самодеятельности. Все мы разные и увлечения у нас самые разные. Главное – найти людей с общими интересами. Тогда свободное время будет проходить быстро и приносить настоящее удовольствие.
