Солнце, море, горячий песок, теплый ветерок, шуршащие камешками волны… Благодать! Хочется расслабиться. Но прежде приготовьтесь к защите… от солнечных лучей. Это значит, что в вашей пляжной корзиночке должно быть солнцезащитное средство, которое убережет вас от ультрафиолета, от обжигающего горячего солнышка.
Да, солнечные лучи не только полезны, но и опасны. Поэтому надо найти золотую середину, чтобы получить наибольшую пользу и предотвратить повреждения. При отсутствии солнца происходит нехватка витамина D, который необходим для формирования костей и развития клеток кожи. Но несмотря на это, защищать себя от солнечных лучей при длительном пребывании на солнце просто необходимо. При воздействии ультрафиолета повреждаются клетки кожи, а это может стать причиной меланомы.
Солнцезащитное средство должно быть широкого спектра действия, то есть защищать от UVA и UVB-лучей. Солнечный ожог – это защитная реакция кожи, заставляющая человека уйти с пляжа, когда он чувствует, что кожа начинает обгорать. Это воздействие лучей UVB. Если солнцезащитные средства защищают кожу только от обгорания, то тем самым можно подвергнуться длительному воздействию UVA-лучей, которые не вызывают ожога, но проникая в глубокие слои кожи, повреждают клетки, а это не менее опасно, чем ожог. Это способствует развитию меланомы.
Надо проявлять осторожность особенно тем, кто принимает антибиотики, болеутоляющие, мочегонные, гормональные контрацептивы и психотропные вещества, так как они делают кожу более чувствительной к солнцу. Если эти препараты придется принимать во время отдыха на море, покупайте средства с максимальной степенью защиты.
Чтобы не получить пигментных пятен надо с большой осторожностью использовать лечебную и декоративную косметику. Кремы, маски и тоники с кислотами, кроме гиалуроновой, нужно отложить до осени. Кожа от подобных средств становится слишком восприимчивой к ультрафиолетовому излучению.
Есть такое понятие «фотостабильность», которое означает способность средства защищать на протяжении какого-то времени. Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что самые лучшие инновационные средства имеют фотостабильность 2 – 3 часа. И что бы ни писали на упаковке производители, вы должны об этом помнить, и при длительном пребывании на солнце наносить крем как можно чаще.
В самые жаркие дни лучше отказаться от блесков для губ, содержащих светоотражающие частицы, так как они аккумулируют ультрафиолет, что может привести к коричневому контуру вокруг губ. Замените перламутровый блеск или помаду на бальзам с солнцезащитным фильтром.
Горячий песок тоже способствует проникновению в кожу вредных УФ-лучей. Ласковый морской песочек действует, как скраб, очищая с вашего тела защитное средство.
Лучи солнца интенсивны в промежутке между 11 и 15 часами. В это время имеется максимальная возможность получения ожогов. Лучше отправляйтесь на пляж пока солнце еще не высоко. Это сохранит кожу и принесет максимальное удовольствие на полупустом пляже. Косметологи предупреждают о пользе солнца на рассвете или закате. Опасность обгореть сводится к минимуму. Чтобы получить пользу от солнечных лучей, достаточно 20 – 25 минут. За этот промежуток времени солнечные лучи не успеют нанести вред.
Смуглая кожа от природы обладает коричневым меланиновым пигментом, который под воздействием ультрафиолета обеспечивает быстрый загар. Но и такая кожа нуждается в защите.
Если у вас остался еще солнцезащитный крем с прошлого сезона, посмотрите на срок годности. В составе солнцезащитных средств содержатся консерванты, позволяющие продуктам храниться в течение трех лет. Но если средство лежало под солнечными лучами, его формула станет менее эффективной и консистенция изменится. Иначе говоря, будьте внимательны и к прошлогодним средствам, и настоящим, которые используете сегодня.
Косметологи разрабатывают все новые и новые средства для защиты кожи от солнечных лучей. Есть средства, которые добросовестно выполняют свои функции защиты, но от них остается ощущения липкости и состояния, будто кожа «задыхается». Однако можно назвать немало таких средств, которые имеют невесомую текстуру. Здесь только следует оговориться, что для каждой из нас воздействие и эффект от средства может быть разный. Можно читать отзывы потребителей, соглашаться и не соглашаться, но все индивидуально.
С какого средства начать? Вопрос непростой. Средств много, и среди них немало достойных. Но пока остановимся на продукции от Garnier Ambre Solaire. Большинство потребителей сходятся в том, что эффективность этих средств радует, они водостойкие, создают ровное покрытие на коже, блокируют опасные UVA/UVB-лучи при длительном пребывании на солнце, поэтому загар с ними будет безопасен даже для самой светлой и чувствительной кожи.
Вот уже 80 лет Garnier Ambre Solaire, являясь брендом №1 на рынке солнцезащитных средств, использует солнцезащитные фильтры нового поколения, способные поглощать даже длинные UVA-лучи. Garnier Ambre Solaire – эксперт в защите от солнца. Чтобы обеспечить защиту всех типов кожи и всех возрастов, формулы, заключенные в состав средств, разработаны под дерматологическим и педиатрическим контролем.
Защита помещения – жилой комнаты или офиса, промышленных зданий и торговых центров, имеющих большие площади остекления особенно актуальны в летние месяцы, когда Солнце прогревает сквозь окна внутренний объем и создает трудно переносимый микроклимат внутри помещен. Для жильцов квартир или владельцев дачных домов защита от солнечных лучей, проникающих сквозь окна, особенно актуальна если они ориентированы на юг. Защита от Солнца на окнах в квартире становится насущной необходимостью.
Практика создания различных приспособлений, создающих уют и комфорт внутри помещения даже в самые жаркие полуденные часы насчитывает тысячи лет – весь тот исторический период, когда человек научился строить жилища.
Многие из изобретений далеких предков с успехом используются в настоящее время, но есть и новинки, создание которых стало возможно только в современный век развитых технологий. Вершиной технологий являются солнцезащитные окна, в которых установлены стекла, изменяющие плотность в зависимости от яркости освещения — «хамелеоны». Но пока они дороги и доступны немногим.
Рассмотрим различные более бюджетные варианты солнцезащиты, их преимущества и недостатки. Это позволит вам остановить свой выбор на наиболее приемлемом варианте.
Конструкции защиты от света на окна
Все типы защиты являются механическими и основаны на способности некоторых материалов поглощать, либо отражать солнечный свет. Наиболее древними способами защиты являлись занавеси, со временем трансформировавшиеся в шторы и жалюзи – изобретение жителей Юго-Восточной Азии.
Шторы
Современные шторы, позволяющие спастись от палящих лучей Светила, можно классифицировать на классические – сшитые из различных тканей и полностью либо частично перекрывающих поступающий сквозь окна свет, и шторы жалюзийного типа: «римские», «японские», «день-ночь» принцип действия которых основан на использовании материалов различной плотности и светопропускания, либо на возможности регулировать ширину открытых участков окна дозируя поступление солнечного света в помещение.
Жалюзи
Современные жалюзи – один из самых эффективных способов защитить помещение от избытка солнечного света в летние месяцы. По сравнению с другими приспособлениями они имею ряд неоспоримых преимуществ:
- простоту и надежность конструкции;
- разнообразную цветовую гамму, позволяющую удачно вписывать их в интерьер помещения;
- легкость в уходе и обслуживании;
- большой срок службы;
- разнообразие инженерных решений, позволяющих монтировать на окнах самых различных конструкций;
- невысокую стоимость.
Для того, чтобы установить некоторые модели жалюзи на окна не потребуется даже просверливать отверстия. Монтаж на защелках и двустороннем скотче занимает считанные минуты.
Тонированные и светоотражающие пленки
В большинстве случаев к оклеиванию стекол тонированными или светоотражающими пленками, для защиты помещения от солнечных лучей, применяют в офисных или торговых центрах, когда площадь окон значительна и экономически более выгодно использовать недорогую светоотражающую пленку, нежели жалюзи.
В домашних условиях светоотражающая пленка пока не находит широкого применения. Вызвано это, в первую очередь, значительным снижением светопропускаемости окон. Если эта функция пленки успешно защищает ваш дом в солнечную погоду летом, не давая воздуху в квартире прогреться до некомфортной температуры, то в пасмурные или дождливые дни вы будете ощущать в квартире постоянный гнетущий полумрак, избавится от которого можно только включив искусственное освещение, а это нецелесообразно в дневное время по причине дополнительных затрат на оплату электроэнергии.
Наиболее совершенные из имеющихся в продаже светоотражающие пленки – «спаттерные» визуально могут быть абсолютно прозрачными и не создавать в помещении гнетущий полумрак, но они довольно дороги.
Довольно трудоемкий и сам процесс наклеивания пленки на стекло. Далеко не каждый с первого раза качественно и без изъянов наклеит пленку, а в последствии, за ненадобностью, сможет аккуратно снять её, не повредив оконное стекло.
Наклейки на окна
Наклейки на окна – одна из разновидностей декорирования оконных стекол, которая позволяет имитировать витраж и, помимо чисто декоративных функций, может выполнять роль солнцезащитного экрана. В большинстве случаев, с целью упрощения процесса, покупают рулонную витражную пленку, основа которой – прозрачная или матовая с нанесенным на неё рисунком. Но можно приобрести и отдельные наклейки, которые не перекрывают полностью всю площадь оконного стекла и гораздо проще наклеиваются без использования помощника и специального инструмента для наклеивания пленки.
Существенно снизить световой поток витражные пленки (наклейки) могут только в том случае, если ими занята большая часть оконного стекла и пленка, из которой они выполнены, имеет светоотражающие или энергосберегающие свойства.
Подручные средства
Зачастую владельцы квартир и дач, окна которых ориентированы на юг, не утруждают себя лишней, с их точки зрения, работой и тратами на приобретение штор, жалюзи или пленки, а используют для затенения окон подручные материалы.
Самым распространенным сырьем для импровизированных «светофильтров» являются газеты, которые при помощи кнопок, скоб степлера или скотча закрепляют на окнах.
Другим распространенным вариантом является использование алюминиевой фольги. Фольга для выпечки – самый ходовой подручный материал в борьбе со слепящим Солнцем.
Так же часто используется фольга, которой покрыты тонкие рулонные утеплители: «Пенофол», «Изолон» и им подобные. Причем эффект от использования этих материалов превосходит все ожидания. Благодаря тому, что фольга почти полностью отражает солнечные лучи, подложка из вспененного полиэтилена выполняет роль «термоса» и препятствует проникновению УК-излучения (теплового) в квартиру.
Таким образом, фольга, несмотря на непрезентабельный вид, который приобретает окно, оклеенное ею, наилучшим способом, наравне со светоотражающей «зеркальной» пленкой, справляется со своими задачами.
С успехом для затенения окон от избыточного солнечного света могут использоваться оставшиеся после ремонта обои. Из них можно буквально за 20-30 минут изготовить оригинальные жалюзи, которые могут прослужить весь летний сезон, а осенью, за ненадобностью, безжалостно выброшены.
Можно изготовить жалюзи-гармошку, сложив складками шириной 30-50 мм полосу обоев и прикрепив внизу деревянную рейку-утяжелитель для возможности расправить импровизированные жалюзи.
Для того, чтобы такие жалюзи полностью перекрывали оконный проем необходимо взять полосу обоев в 1,5 раза превышающую по длине высоту окна (рамы) Для удобства управления жалюзи можно просверлить в плотно свернутой гармошке отверстия (в 100 мм от краев) в которые продеть толстую капроновую или хлопчатобумажную нить. В этом случае придется оснастить импровизированные жалюзи таким же импровизированным карнизом из деревянной рейки, к которому прикрепить верхний край гофрированных обоев и две проволочные пели, сквозь которые будет скользить нить механизма подъёма/опускания жалюзи.
Располагать такие жалюзи следует неокрашенной стороной обоев к улице. Для изготовления лучше всего подходят простые бумажные обои. Обои с виниловым покрытием плохо держат форму за счет эластичности и упругости наружного слоя. При нагревании на солнце они будут самопроизвольно расправляться. Кроме того, нагретое виниловое покрытие выделяет специфический запах.
Маркизы
Для частных и дачных домов прекрасным способом избавиться от излишнего солнечного света и защитить помещение, не прибегая к навешиванию или наклеиванию на окна различных пленок или жалюзи, могут служить маркизы – козырьки из материи, перекрывающие солнечный свет и затеняющие окна. Как правило, маркиза – стационарное сооружение, имеющее металлический, реже деревянный или ПВХ каркас, который рассчитан на несколько лет службы. Ткань, натягиваемая на каркас, может меняться по усмотрению владельца в зависимости от его вкуса и изменений наружного экстерьера дома.
Для конструкции маркиз необходимо убедится в надежности крепления каркаса к наружной стене дома и её ветроустойчивости. Конструкция может предусматривать постоянно раскрытый или складной варианты.
Ставни
Один из самых старых способов защиты помещения от назойливого солнечного света летом – ставни на окнах. В современном домостроении они применяются редко, но в загородных частных домах часто служат дополнительным декоративным элементом фасадов, который можно использовать по прямому назначению – закрыть ставнями окна в полуденный зной.
Вместо заключения
Любой из перечисленных вариантов защиты от излишнего солнечного света может использоваться как отдельно, так и в комплексе с другим способами защиты. Тонированные окна (светоотражающей пленкой) могут оснащаться жалюзи или плотными шторами, а наличие маркиз или ставней на окнах не препятствует использованию любого другого способа защиты от Солнца.
Выбор средств защиты от Солнца – всецело зависит от вас. Ваших вкусов, пристрастий и финансовых возможностей.
Расположение окон дома на южную сторону считается преимуществом. Круглый год в такую квартиру попадает максимальное количество света. Даже осенью и зимой от редких солнечных лучей в ней сразу становится светлее и теплее. Однако в разгар лета это достоинство превращается в серьезный недостаток: в залитых светом комнатах становится невыносимо жарко. Чтобы не страдать от перегрева следует изолировать свой дом от излишнего света и тепла.
Занавес для солнца
Самый простой способ сократить количество солнечного света в доме – повесить на окно шторы. Правда, эффективность метода будет зависеть от плотности выбранной для них ткани. Легкий тюль в расчет не берем, для сокращения проницаемости сгодится только плотный текстиль.
Максимальной защитой от солнечного света обладают шторы, выполненные из ткани "блэкаут! (blackout fabrics). Это трехслойная светонепроницаемая ткань способна задерживать даже самый яркий свет и, соответственно, тепло, которое он несет.
Но такой способ защиты от солнца подходит лишь тем, кто готов проводить дневное время в полумраке или при искусственном освещении. Помимо того, плотные шторы обладают существенными недостатками: они мастерски накапливают пыль, нуждаются в частой стирке и препятствуют притоку свежего воздуха в комнату. Да и не в каждый интерьер впишутся тяжелые занавески.
Гораздо больше перспектив у рулонных штор. Среди многообразия предлагаемых тканей, которые используются при их изготовлении, есть светонепроницаемые, светорассеивающие и светоотражающие. Почти все из них обработаны пылеотталкивающей пропиткой. Благодаря возможностям крепления, рулонные шторы более универсальны. Их можно закрепить прямо на пластиковом окне и при этом они будут гармонично смотреться в ансамбле с традиционными шторами. Кроме того, рулонные шторы позволяют регулировать световой проем, а значит и уровень затемнения комнаты, в зависимости от положения солнца. Таким образом, можно не лишать себя дневного света и при этом оградиться от переизбытка солнечного тепла.
Небо в полоску
Более эффективной светозащитной системой по праву считаются жалюзи. Тонкие пластины — ламели можно наклонять, поднимать, опускать, чтобы корректировать количество поступающего света. Естественное освещение будет рассеянным, что не позволит воздуху в помещении прогреваться. Ламели с особой перфорацией в закрытом положении полностью исключают проникновение в помещение солнечного света. При этом жалюзи не являются препятствием для движения воздушных потоков, почти не собирают пыль и легко чистятся.
Чтобы регулировать ламели с высокой точностью и без особых усилий, можно снабдить их дистанционным управлением.
Владельцы частных домов могут выбрать для себя управляемые ламели или рольставни, которые устанавливаются снаружи окна и эффектно дополняют фасад здания. Ими легко управлять дистанционно, изнутри дома, при этом не сложно обслуживать.
Некоторые производители готовы предложить даже такие "умные" системы, которые смещаются параллельно окну в зависимости от положения солнца полностью автоматически.
Кстати, наружные светозащитные конструкции помогут не только изолировать дом от излишков солнечной энергии, но и повысят его безопасность, так как доступ к окнам будет ограничен.
Солнечные очки для квартиры
У всех вышеперечисленных методов защитить свой дом, наряду с их бесспорными достоинствами есть один существенный недостаток: они закрывают вид из окна, частично или полностью, в зависимости от требуемого эффекта.
Для тех, кого не устраивает перспектива смотреть в окно на шторы или жалюзи, есть альтернатива: термозащитная пленка на стекла. Она наклеивается прямо на оконное стекло и после не требует никакого ухода. Пленка отражает инфракрасные лучи и снижает поток солнечного тепла. Вместе с тем освещенность комнаты остается прежней.
Пленки производятся разной степени защиты. Есть среди них и зеркальные, благодаря которым рассмотреть квартиру с улицы невозможно, что актуально для жильцов первых этажей. Дополнительное преимущество пленок — укрепление стекла: разбившись, оно не разлетается на осколки, а остается на пленке. При необходимости, пленку можно бесследно удалить.
Защиту от солнца предлагают и производители окон. Обладателям квартир на южной стороне дома они рекомендуют сразу устанавливать оконные блоки со специально тонировкой или термозащитным напылением стекол. Несмотря на избыточный свет, жильцам таких квартир будет комфортно даже в самые солнечные дни.
Конечно, не каждый из перечисленных методов подойдет именно вам. Тот, у кого есть маленькие дети, не захочет лишать себя дневного света за плотными шторами и выберет солнцезащитную пленку, а квартиросъемщик не решится устанавливать термозащитные стеклопакеты и ограничится жалюзи, которые "переедут" вместе с ним на другую квартиру. Но найти подходящий способ защиты от излишнего света и не страдать от жары в квартире, вполне возможно.
Консультировала архитектор Анастасия Топоева
